mini-training mindful eating

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piccoli passi...giusto peso

Un mini-training di Mindful Eating

per raggiungere il peso forma senza diete e faticose rinunce.

Hai provato molte diete e nessuna ha funzionato?

Soffri di fame nervosa?

Ti senti a disagio nel tuo corpo?

Durante il mini-training scopriremo:

  • Qual è il giusto peso? E perchè non riesci a dimagrire?

  • La dieta giusta non è solo una questione di cibo

  • La fame nervosa: come risolverla

  • Mindfulness a tavola

  • Tecniche di auto-ipnosi per dimagrire

  • Amare se stessi e il proprio corpo: il segreto per raggiungere forma e linea ottimali

  • Rimedi naturali per perdere peso

Il Martedì mattina:

dalle ore 9,30 alle 11,30

On-line su piattaforma Zoom

A partire da Martedì 6 Luglio 2021

Chi conduce il Training:

Laura Grossi - Trainer in Mindful Eating MB-EAT (Mindfulness-Based Eating Awareness Training), per educazione alimentare

Daniela Grossi - Trainer in Mindful Eating MB-EAT (Mindfulness-Based Eating Awareness Training), per tecniche psicologiche

Costo e modalità di iscrizione:

Il costo del mini-training è di € 80. Se ti iscrivi entro il 27 Giugno potrai usufruire della promo lampo, al costo speciale di € 49 anzichè € 80. 

Dopo aver effettuato l'iscrizione, ti verranno inviate le indicazioni e il link per l'accesso all'aula virtuale.

Accedere all'aula virtuale è molto facile, lo puoi fare da pc o da smartphone.

Durante il training l'interazione tra i partecipanti avviene come durante un corso in presenza.

Se sei impossibilitato a partecipare al training nel giorno e orario stabiliti, potrai comunque accedere alla registrazione in un altro momento, la videoregistrazione rimarrà disponibile per 48 ore.

 

Se desideri ulteriori informazioni puoi telefonare ai seguenti numeri: 338 5925326 - 339 3331386

Per iscriverti compila il modulo qui sotto e clicca sul tasto per effettuare il pagamento.

sold out!

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